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每次4分鐘！體脂肪再下修10％！以最「少」時間，帶來最強負荷的新運動…..「現象級瘦身達人」一休教你如何瘦！！

admin2023 年 5 月 17 日

▍一休是誰？一個素人，卻讓《康熙來了》《蘋果日報》《商業周...

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大馬版郭雪芙養成「超完美馬甲線」的秘訣原來是…？！IG超過31萬網迷追蹤，千呼萬喚始出來….

admin2023 年 5 月 17 日

一個素人，卻在Instagram有超過31萬人追蹤，剛成立的...

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3天改變體質的斷糖飲食只要「3個月」，狂瘦17公斤！

admin2023 年 5 月 17 日2023 年 5 月 17 日

◎只要三個月，狂瘦十七公斤不知道各位開始執行「斷糖飲食法」後...

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想要人魚線還是馬甲線？學會這8招隨便妳想要什麼線都有啦～

admin2023 年 5 月 17 日

擁有腹肌是每個年輕人的夢想，但是只有掌握好正確的鍛鍊動作，並...

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原本只知道香蕉是個好東西！沒想到加上《某種東西》後，我這個月竟然….

admin2023 年 5 月 17 日2023 年 5 月 17 日

via各種研究證實，香蕉的確可以治療許多疾病。在這個全民減肥...

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15分鐘家中快速流汗減脂練習，一個月瘦6公斤！

admin2023 年 5 月 17 日2023 年 5 月 17 日

今天，為大家帶來一套15分鐘高效快速減脂教程，按順序來做，每...

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藝人「小嫻」狂瘦15kg，美豔肉體大進化！沒想到現在已經變成這樣了….

admin2023 年 5 月 17 日

根據媒體報導，藝人小嫻（黃瑜嫻）2012年底結婚後，身為人妻...

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厚背女孩看過來！2招練出性感美背│美周報

admin2023 年 5 月 17 日2023 年 5 月 17 日

背部肉只要一多，整個人看起來就會很大隻，尤其是穿T恤時，被內...

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睡覺就可以減肥！每天只要這樣睡覺想不瘦都難！太神奇了！

admin2023 年 5 月 17 日

睡覺可以減肥?很多人可能會不大相信，心中存在疑問，覺得睡覺怎...

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打造渾圓美胸　深V魔力找回自信美│整形達人雜誌

admin2023 年 5 月 17 日2023 年 5 月 17 日

文/徐永康醫師英國一名22歲空服員，非常在意自己的胸部外觀，...

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當家人離開！走不出喪親之痛「出現8警訊盡速就醫」　醫提醒：半年至1年內都恐發病

年紀大腸道老化！長期不通「變胖還體臭」臉色超差　常吃6物「比吃香蕉還有感」：根本腸道清道夫

下雨天膝蓋也變天！潮濕季節「關節疼痛走不了」人難受　學會「10分鐘保健操」驚喜不斷：腰也變細了

才爆出失智！86歲氣象主播「急送醫開刀」3手指被壓扁　最新病況曝「曾嘆不想迷糊離世」

57歲大姐血糖飆升離去！衛生組織呼籲「2種早餐儘快停用」別貪吃　出現5個信號預示糖尿病

「夜尿多」是腎不好嗎？醫生提醒：晚上起夜「超過2次」要警惕5種病來臨　關乎健康：別不當回事

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用手抓住雙腳！靠一招「調理婦科炎症」打通腿上經絡　簡單步驟「不上妝也氣色紅潤」：效果看得見

肝凈百病消！身體頻繁出現4個表現「說明肝藏毒太多了」　做好3件事「排肝毒養肝臟」增強肝臟再生能力