不少癌症早期幾乎沒有什麼明顯癥狀,一旦癥狀明顯,往往就到了中晚期,已失去最佳治療時機。
對付癌症最好的方法就是在癌症早期就發現它,越早進行治療和控制,療效越好。因此,及時捕捉癌症的蛛絲馬跡就顯得十分重要。身體哪些警報別忽視?怎樣才能早期確診癌症?今天就一起來看一下。
01被癌症「盯」上的人,手腳可能有哪些表現?
「肝掌」
手掌大小魚際的部位,會出現充血、泛紅的情況,即「肝掌」。肝臟是一個沒有疼痛神經的器官,如果出現肝掌、蜘蛛痣等癥狀,可能意味著身體患有肝臟疾病,例如乙肝、肝硬化,甚至是肝癌。
杵狀指
手指末端腫大,醫學術語叫杵狀指,也稱槌狀指、鼓槌指。部分肺癌患者在早、中期出現杵狀指癥狀。
杵狀指並不能和肺癌劃上等號!不能「看指識癌」,但得提高警惕。
杵狀指更多與心肺功能有關。呼吸系統、心血管系統、消化系統的慢性疾病都可能出現杵狀指。
肢體的皮膚、指甲出現變化
1)如果在四肢的皮膚上出現異常隆起,並且有分泌物流出,或者有潰瘍傷口久久不自愈,就要警惕皮膚癌的發生。
2)如果有外形不對稱、邊緣不規則的痣,或者出現顏色深淺不均勻、感覺疼痛、瘙癢且短時間內變大的痣就更要小心了,可能有惡化風險,要警惕黑色素瘤的可能。
3)如果指(趾)甲下的皮膚出現「黑線」,且色素範圍迅速擴大或顏色侵及甲外皮膚,也可能是黑色素瘤。
02手腳冰涼是否容易患癌?
網傳手腳冰涼的人容易得癌,讓很多人害怕不已。
其實導致手腳冰涼的原因很多,比如基礎代謝率較低、血液儲備能力降低、體溫調節不佳、末梢循環不好等,這和癌症並沒有直接關係。
如果只是覺得手腳冰涼,身體其他部位並未感到不適,那就不必過於緊張。但如果天氣暖和還是感覺手腳冰涼,就要引起重視了,建議去醫院進一步檢查找找原因。
03癌症常伴隨哪些身體癥狀?
特異性癥狀
1、咯血、胸痛、持續咳嗽警惕肺癌
2、乳房腫塊警惕乳腺癌
3、食管內異物感、吞咽困難警惕食管癌
4、上腹持續悶痛不適,嘔血警惕胃癌
5、涕中帶血、鼻塞、耳鳴與聽力下降、頭痛等警惕鼻咽癌
6、便血、腹痛、大便性狀改變警惕結直腸癌
7、絕經后出血警惕子宮內膜癌
8、接觸性陰道流血、陰道分泌物增多警惕宮頸癌
9、無痛性血尿或伴排尿困難,警惕泌尿系腫瘤
10、異常的痣警惕黑色素瘤
非特異性癥狀
1、淋巴結腫大
2、身體持續非外傷疼痛
3、在短時間內消瘦
4、反覆地不明原因的發燒
值得提醒的是:
許多癌症早期幾乎不會表現出癥狀,一旦出現癥狀再就診,可能已到中晚期,因此必須定期體檢。
04癌細胞最怕你做的七件事
1)癌細胞怕心態良好
心態好了,健康自會來。
2)癌細胞怕堅持運動
體育運動會加快身體新陳代謝,增強體質,提高免疫力。
可以有氧運動、無氧運動結合,但是要達到中等強度,即微微出汗,呼吸急促,休息后可以平息。
3)癌細胞怕標準體重
肥胖是獨立的癌症危險因素。肥胖會直接增加結直腸癌、膽囊癌、胰腺癌、卵巢癌、乳腺癌等腫瘤的患病風險。而將體重控制在正常範圍內可以降低患癌風險。
4)癌細胞怕高質量睡眠
千萬別熬夜。成年人每天要保證6~8小時的高質量睡眠,對提高機體免疫力非常重要。
5)癌細胞怕戒煙、戒酒
煙、酒是打開多種癌症大門的推手,抽煙更是肺癌的主要危險因子。
6)癌細胞怕健康飲食
俗話說,病從口入,預防癌症必須管住嘴,健康的飲食會讓你離癌症越來越遠。
少喝碳酸飲料和含糖的飲料;
合理膳食搭配,減少紅肉的攝入,多吃新鮮的水果、蔬菜;
不暴飲暴食,不吃太燙的食物、辛辣食物及過鹹食物,少吃燒烤、腌制食品。
7)癌細胞最怕定期體檢
不少癌症早期沒有明顯癥狀,即使有異常也很容易被忽視,因此定期檢查身體是個好習慣,尤其是高危人群比如有癌症家族史的人群。
防癌體檢與一般體檢不同,不同的癌症高危人群,有不同體檢方式可以選擇。比如:
肺癌:可以選擇胸部低劑量螺旋CT。
肝癌:彩超+AFP檢測。
胃癌:胃鏡+幽門螺桿菌檢查。
食管癌:胃鏡。
結直腸癌:腸鏡+大便潛血試驗。
乳腺癌:彩超、乳房X線鉬靶。
宮頸癌:TCT+HPV檢查。
卵巢癌:CA125+彩超(已婚女性為經陰道超聲)。
甲狀腺癌:彩超。
鼻咽癌:EB病毒抗體、鼻咽鏡。
腎癌:彩超+尿常規。
前列腺癌:PSA檢查+彩超。
癌症篩查:儘早發現,便是晴天!
為了自己的健康,建議疾病早檢查、早診斷、早治療。
文章參考:今日頭條